1. Удалить с кожи всю косметику. 2. Снять украшения, особенно имеющие отражающие поверхности, во избежание нежелательного преломления света и неровного загара. Обязательно использовать защитные очки, особенно если Вы носите линзы (которые нужно обязательно снять) 3. Не сочетать косметические процедуры с загаром - это очень большая нагрузка на кожу. 4. Строго следовать индивидуальному графику инсоляции, в зависимости от типа кожи и мощности солярия. 5. Если Вы принимаете какие-либо медикаменты, особенно антибиотики, проконсультируйтесь с врачом, некоторые медикаменты могут вызвать гиперчувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. 6. Во время сеанса лучше защитить волосы легкой косынкой, чтобы не выгорали и не становились ломкими, а губы смазать увлажняющим бальзамом. 7. После сеанса загара выпить стакан свежеотжатого морковного сока, сока манго или абрикоса - каротин сделает загар более стойким и красивым. 8. Сделать перерыв в один день между сеансами. Не загорать под солнцем в тот день, когда Вы принимали сеанс инсоляции в солярии.

Перед сеансом загара следует

Плюсы и минусы солярия

Плюсы	Минусы
1. Ультрафиолетовый свет солярия воздействует на кожу более бережно, чем солнечный.	1. Нельзя посещать солярий при повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету. В этом случае развивается настоящая аллергическая реакция: на коже может появиться сыпь, ухудшается самочувствие.
2. Под воздействием ультрафиолета в мозге вырабатывается серотонин – гормон удовольствия, который улучшает настроение и повышает стрессоустойчивость.	2. УФ-облучение категорически запрещено при любых проблемах с щитовидной железой, которая самой природой «укрыта» от воздействия солнца и на которую всегда падает тень от подбородка.
3. Защитные клетки под влиянием ультрафиолета становятся более активными, их содержание в организме увеличивается, тем самым повышается иммунитет.	3. Ультрафиолетовые лучи могут производить «поломки» в различных клетках организма, приводящие к предраковым состояниям.
4. Ультрафиолетовые лучи положительно влияют на эпидермис, улучшая кровоснабжение и питание клеток во всех слоях кожи.	4. Многие кожные заболевания могут под воздействием лучей изменять свое течение не в лучшую сторону.
5. Солнечный свет, действуя как релаксирующий фактор, как минимум на 15% понижает давление и уменьшает содержание холестерина и сахара в крови в 1,5-1,7 раза.	5. При применении сульфадиметоксина, бисептола, тетрациклина, доксициклина, гормональных таблеток и контрацептивов вам стоит на время отказаться от посещения солярия: эти препараты изменяют чувствительность к солнечным лучам.

Солярий -
второе солнце

Suntech Express
это душ-спрей солярий, который позволяет получить бронзовый загар без использования ультрафиолета. В течение 20 секунд на кожу тела равномерно распыляется специальный компонент. . Алоэ Vera, входящий в состав, ухаживает за кожей, увлажняя и питая ее, а также помогает Dha-компоненту усиливать эффект загара, достигая глубоких слоев кожи.
Сидячий солярий
мало распространен. Вид солярия, в котором загар принимается в положении сидя. Предназначен для обеспечения загара отдельным частям тела, преимущественно для таких частей тела, как: руки, лицо, зона декольте, шея.

Виды соляриев
Горизонтальные солярии
еще называют туннельными. .Туннелеобразная форма таких соляриев позволяет увеличить площадь загара на 20 %, благодаря форме аппарата загар ложиться даже на боковую поверхность тела. Помимо этого, в горизонтальных соляриях загар проявляется намного быстрее и остается с вами на больший промежуток времени.
Коллагеновый солярий
используются красные и синие лампы для оздоровления кожных покровов. Коллагенарий стимулирует выработку организмом человека в подкожном слое, отчего кожа становится упругой и гладкой.

Вертикальный солярий
Как правило, благодаря вертикальному расположению ламп, вертикальные солярии гораздо мощнее и загар ложится равномерно без белых пятен. Соответственно, выше и уровень облучения, поэтому в таких соляриях достаточно провести от 5 до 10 минут и обрести красивый оттенок. Важный плюс – это качество полученного загара. Принято считать, что вертикальный солярий более гигиеничен
Турбосолярий – имеет мощную систему охлаждения и усиленной вентиляции, благодаря данной вентиляции клиента во время загара обдувает прохладным воздухом, что защищает человека от перегревания и получения ожогов.